0925/4번째 체지방 검사 & 지방 분해 주사 ( 메조 테라피, 지방 용해 주사) 살빼기



체지방 검사 결과

몸무게는 53.7kg -> 51.9kg (-1.8kg) -> 50.2kg (-1.7kg) -> 49.9kg (-0.3kg)

근육량 35kg -> 34.4kg (-0.6kg) -> 34.0kg (-0.4kg) -> 33.7kg (-0.3kg)

체지방량 16.5kg -> 15.3kg (-1.2kg) -> 13.8kg (-1.5kg) - > 14.0kg (+0.2kg)

체지방율 30.x% -> 29.x% -> 27.x% -> 28.1%


체지방이 더늘었어요-,-
몹쓸.
이번주는 이소라 다이어트를 한번도 안했거든요;;
운동도 걍 걷기만 ㅠ

먹기는 많이 쳐묵쳐묵 했으니^_^;


오늘 큰 결심해서 주사 맞았어요. 도합 5만원치 맞았는데요
메조 테라피는 허벅지랑 배에, 지방 용해 주사는 하이드로? 자세히 못들었네요;ㅅ;
아랫배랑 옆구리랑 허벅지 안쪽, 바깥쪽 이렇게 맞았는데요. 제가 다니는 곳에서는 메조는 부위당 1만원, 지방 용해 주사는 4대에 1만원인데, 4대면 손바닥 정도 만한 부위에 놓는다네요.

일단 먼저 지방 용해 주사를 맞았는데요. 생각보다 양이 많아요 주사기 기준으로 거의 가득이라 보심 되는데 이게 1대예요. 그리고 지방 덩어리를 손으로 잡아서 주사액을 밀어 넣으시더군요. 그래서 부풀어 오릅니다. 멍이 드는 경우도 있구요, 약간 하얗게 살 색깔이 변해요. 이건 역시 3~4시간 지나면 괜찮아 진다 그러구요. 부풀어 오른 상태에서 뭐 지방 세포를 눌러서 죽이는거라나; 솔직히 조금 안믿기는 건 사실이옵니다. 배 부분은 거의 안아프구요, 주사액에 마취성분이 살짝 들어있어서 처음껀 엉덩이 주사 맞는 기분으로 따끔한데 그 담꺼부턴 안아파요. 주사 맞는다는 느낌만 드는 정도입니다. 그리고 옆구리는 저는 뒷쪽 옆구리를 맞아서 조금 더 아팠구요. 허벅지는 그냥저냥 그랬어요.ㅋ  아직 4시간이 지나지 않아서 아직 부풀어 있구요, 땀이나 소변으로 배출되는 것이라서 물을 많이 먹으라고 하더군요. 그래서 2L나 마셨습니다; 목이 마른 탓도 있었지만;;


다음으로 메조 테라피를 맞는데요. 가격도 싸고 괜찮은데 따끔거려요. 바늘로 콕콕콕콕 찌른다는;ㅅ; 노란 액이 5분 정도 있으면 스며들기때문에 허벅지 앞쪽 다 맞고 기다렸다가 뒷쪽을 맞는데요. 이게 생각보다 더 고통스러운 것 같아요. 크게 아파 죽겠다는 건 아니지만, 콕콕 찔러대니 신경이 곤두선다능.ㅋ 가격도 싸고 괜찮은 것 같네요.


다 맞고 나서 집까지 걸어왔는데요. 따지자면 남친집.ㅋㅋㅋ 아직 멍든 곳도 없고~ 크게 아프거나 하진 않아요. 그러나 아직 부풀어있음.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 더 돼지된기분이랄까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘은
아침은 자느라 못먹고~

점심은 삼김 하나!

저녁은 곧 먹을 갈껀데; ;남친 야근한다네요-_-



운동은 걷기 1시간 반정도~~~~


저녁먹으면 수정해서 저녁 먹은거나 올려야겠어용.ㅋㅋㅋ


*주사 맞으면서 생각한건데 살은 안찌는게 최선이지 싶어요. 이게 무슨 짓인가.. 이 생각만 계속 들더라능 ㅠㅠ



덧. 저녁으로 소고기 등심, 갈매기살, 소주..-,-...
치즈 나초에 맥주까지!~~~~~~~~~~
폭식인 하루였네요 ㅠ


덧. 저녁

덧글

  • 다물 2009/09/25 19:05 # 답글

    안먹고 뺴면 근육이 줄어들어서 오히려 잘찌기 좋은 몸이 되버리죠. 유산소운동과 함께 아령이나 생수병 들고서 근력운동도 해주세요. 근육생긴다고 근력운동 안하시는 분들이 있는데, 여자는 남자와 달라서 운동선수처럼 열심히 하지 않는한 근육질로 변하지 않으므로 걱정할 필요가 없습니다.
  • 도리 2009/09/26 07:23 #

    밥도 다 먹는데 ㅠ 오늘 쫌 유별나게 못먹은 편이었꾸요.

    평소에는 이소라 다이어트를 맨손 근력 운동이라 생각하고 했습니다.........만
    이번주는 안했근영-,-ㅋㅋㅋ
  • 레티 2009/09/25 22:34 # 답글

    주사 맞고 운동하면 효과 더 좋다고 하더라구요. 주사만 맞고 아무것도 안하면 돈이 조금 아깝지만 운동하면 정말 돈들인 보람이 있다던데. 파이팅+ㅅ+
  • 도리 2009/09/26 07:24 #

    그렇겠죠?ㅋㅋ

    근데 어제 소주에, 소고기에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    육회에.....................'ㅅ'
    맥주도 쪼매
    나초도 쪼매
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    미쳤나봐융.ㅠㅠ
  • yoonykim 2009/10/05 02:59 # 삭제 답글

    안녕하세요, 이렇게 갑자기 글남기는게 실례가 아닌지,,사뭇 긴장한가득 ㅠㅠ
    저는 365일 다이어트와 사투를 버리는 사람이라고나 할까요 ^^;;;
    인터넷으로 지방용해주사를 마구잡이로 검색하다가, 이렇게까지 왔네요,,

    요즘들어 주위 친구들이 지방분해주사 등등 얘기를 하다가, 솔깃해서
    저도 한번 맞아볼까 이렇게 조언듣고자 글남기게 됬네요..

    도리님의 "살빼기" 란컬럼을 처음부터 여기까지 쭈욱 읽어보니,
    정말 대단하신것같기두 하구, 마냥 멋저보이기만 하네요 ;;; >0<

    아참참;;; 이게아닌데 또 삼천포로 빠졌네요 ㅋㅋㅋ

    다름아니라 비교적 주사 가격이 많이저렴한 편인것 같은데,
    정보좀 받을수 있을까요?
  • 도리 2009/10/13 08:03 #

    아 죄송합니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

    한동안 블로그를 안해서;;;;;;;;;;;;


    저는 지방에 살거든요~ 그래서 가격이 저렴한 걸수도..
    피부과에 딸려있는 비만클리닉에서 맞았구요.
    4대에 만원이라던데요. 4대면 손바닥 만한 부위에 맞을수 있다고 하더라구요~
    간호사가 실수해서 한대는 공짜로 더 맞았다능.ㅋㅋㅋ

    메조는 부위당 만원이었구요.

    부산옆에 김해인데..'ㅅ' 고운나라피부과였어요~

    서울분이시면; 그닥 도움이 안됐겠네요^^;
  • 257 2013/03/15 08:09 # 삭제 답글

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